The smart Trick of خواص خیار چنبر That No One is Discussing

The smart Trick of خواص خیار چنبر That No One is Discussing

Blog Article

ترشی انگور سیاه یکی از ترشی های بسیار خوشمزه و ساده تبریزی می باشد که به ترشی انگور شانی نیز معروف است. شما …

۳. سپس، صورت‌تان را با آب ولرم شسته و پس از آن آب سرد بزنید.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

رژیم خیار برای لاغری در ۷ روز: مزایا، معایب و برنامه کامل کاهش وزن

خیار سرشار از مواد مغذی گیاهی است. این میوه آبدار حاوی فلاونوئید، تری ترپن و لیگنان است که آنتی اکسیدان هایی با خواص ضد التهابی و توانایی مبارزه با سرطان هستند.

خیار تا حدود زیادی می تواند انواع لک و چین و چروک پوست را رفع کند. خیار را می توان به صورت ماسک موضعی برای روشن شدن و احیای پوست نیز استفاده کرد.

خیار، ۹۵ درصد آب دارد که با دفع سموم، بدن را هیدراته و پر می‌کند. آب زیاد موجود در خیار، مانند پاک‌کننده بدن عمل‌کرده و مواد اضافی را از بدن دفع‌می‌کند.

همچنین، ما به تعامل با شما اهمیت می‌دهیم. نظرات، پیشنهادات و انتقادات شما برای ما بسیار ارزشمند است. ما می‌خواهیم با شما در ارتباط باشیم و به صدای شما گوش دهیم. بنابراین، لطفاً نظرات خود را با ما در میان بگذارید و در بحث‌ها شرکت کنید.

اکثر خواص خیار چنبر و مواد مغذی موجود در این نوع خیار، در پوست بیرونی آن قرار دارند و از این رو نیازی نیست که پوست آن را جدا کنید. خیار چنبر عمدتا از آب تشکیل شده و بسیار طراوت‌بخش و خنک‌کننده است و بنابراین خوراکی خوبی برای مصرف در تابستان محسوب می‌شود.

خیار حاوی ترکیباتی به نام استرول ها می باشد که به کاهش کلسترول بد در بدن کمک می کند. بنابراین به کسانی که کلسترول بالا دارند، توصیه می کنیم هر روز خیار بخورند

۲. خیار می‌تواند باعث مشکلات گوارشی در برخی از افراد شود که معمولا به‌دلیل ترکیبی به‌نام کوکوربیتاسین check here است.

با این وجود متأسفانه، ممکن است همچنان دچار بوی بد دهان باشید که باعث می‌شود مردم از شما دوری کنند.

۱. خیار چنبر با توجه به کالری کمی که دارد گزینه‌ی ایده‌آلی برای مدیریت وزن است به این ترتیب که هر ۱۰۰ گرم خیار چنبر تنها ۱۵ کالری به بدن‌تان می‌رساند.

ترشی لیته بادمجان سه سوته یکی از ترشی های بسیار معروف و محبوب می باشد که شما می توانید به راحتی تهیه …